Polar Unite

    Polar Unite Rosa Blush S-L
    93,88 € 123,88 € -24%

    Polar Unite è un orologio fitness impermeabile con GPS tramite dispositivo mobile e registrazione della frequenza cardiaca sul polso. Questo cardiofrequenzimetro da allenamento ultraleggero completo ti aiuta a dormire meglio, ottimizzare l'allenamento e condurre una vita più equilibrata. Il tuo partner per aiutarti a rimanere in forma.

    • Rosa palo
    • Blu
    • Nero
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    Polar Unite

    Trova il tuo equilibrio: dormi meglio e recupera meglio. Un buon riposo significa un recupero migliore e questo si traduce in una vita più equilibrata. Quando tutti i pezzi del puzzle si incastrano è molto più facile scoprire il tuo potenziale. La notte ti prepara per la giornata e con la funzione Nightly Recharge ™ misura il tuo livello di recupero su base giornaliera e ti mostra come il tuo corpo si riprende dallo sforzo di allenamento e stress. Questo ti aiuta a prendere decisioni migliori durante il giorno.


    FUNZIONI DI RICARICA NOTTURNA ™

    - La notte ti prepara per la giornata. Nightly Recharge ™ è una funzione che misura il recupero notturno e mostra come il tuo corpo si riprende dalle attività quotidiane e dallo stress. Ti aiuta a prendere le decisioni giuste nella tua giornata per migliorare il tuo benessere generale e raggiungere i tuoi obiettivi.
    - Scopri quanto hai recuperato. Il recupero dallo stress generale gioca un ruolo molto importante nell'evoluzione delle tue prestazioni, nel funzionamento ottimale del corpo durante la giornata, nel benessere e nella salute. Nightly Recharge ti mostra come il tuo corpo si riprende dallo sforzo dell'allenamento e di altre attività quotidiane.
    - Allenati in modo ottimale. Con Nightly Recharge saprai se il tuo corpo è pronto o se è meglio prendersela comoda.
    - Bilancia la tua vita. Nightly Recharge ™ ti aiuta a sfruttare al meglio la tua giornata, qualunque sia il tuo livello di energia.
    - Prendi le decisioni migliori durante la giornata, Nightly Recharge è il modo più semplice per monitorare il tuo recupero.
    - Misurazione automatica. Tutto quello che devi fare è indossare il tuo prodotto Polar di notte: la misurazione notturna è completamente automatica.
    - Consulenza personalizzata. L'app Polar Flow fornisce indicazioni per aiutarti ad allenarti, dormire meglio e regolare i tuoi livelli di energia durante il giorno.
    - La scienza Il corretto recupero è essenziale per una buona salute e il benessere generale, oltre a migliorare la tua prestazioni e allenamenti. Il sonno e l'attività del sistema nervoso autonomo (ANS) sono buoni indicatori di recupero.
    - Nightly Recharge combina informazioni su entrambi per aiutarti a capire meglio il tuo recupero e prendere decisioni migliori durante il giorno. Il tuo stato di ricarica notturna si basa su due elementi: come hai dormito (carico del sonno) e come il tuo sistema nervoso autonomo (ANS) si è rilassato durante le prime ore di sonno (carico ANS). Il carico ANS e il carico del sonno vengono confrontati con i livelli abituali degli ultimi 28 giorni per valutare lo stato di recupero notturno. È possibile controllare lo stato della ricarica notturna sul dispositivo e nell'app Polar Flow e nel servizio web.

    Scopri come dormi, controlla le fasi del sonno e ottieni informazioni dettagliate con la funzione Sleep Plus Stages ™ . Ottenere informazioni chiare sul tuo sonno ti aiuta ad apportare le modifiche necessarie per riposare meglio. Un sonno sufficiente e di qualità è essenziale per la salute e il benessere. Il registro del sonno Polar Sleep Plus Stages ™ ti offre una visione globale della tua notte: registra automaticamente la quantità di sonno e la sua qualità e ti mostra quanto tempo hai trascorso in ciascuna fase del sonno.

    Il sonno gioca un ruolo molto importante per ottenere un recupero ottimale. Gran parte dell'attività riparatrice del corpo, come la crescita muscolare e la riparazione dei tessuti, avviene durante il sonno. Il sonno è importante anche per l'aspetto mentale del recupero: la quantità e la qualità del sonno influenzano notevolmente l'apprendimento e la memoria, nonché l'umore e la motivazione.

    REGISTRA, IMPARARE, MIGLIORARE Se vuoi migliorare o regolare il tuo sonno, il primo passo è monitorarlo regolarmente. Registrare il sonno può aiutarti a identificare i fattori nella tua vita quotidiana che potrebbero influire negativamente sul tuo sonno. Sleep Plus Stages ti offre un'analisi approfondita del tuo sonno. Ti aiuta ad analizzare i dettagli di ogni notte e a tenere traccia delle tue abitudini di sonno a lungo termine.

    CARATTERISTICHE SLEEP PLUS STAGES

    - Registra le tue fasi del sonno: quando dormi, il tuo corpo attraversa vari cicli del sonno costituiti da tre fasi del sonno: leggero, profondo e REM. Sleep Plus Stages mostra quanto tempo hai trascorso in queste fasi del sonno e conta i tuoi cicli di sonno.
    - Feedback riepilogativo e analisi approfondita, Sleep Plus Stages riassume il tuo tempo di sonno e i componenti che determinano la tua qualità del sonno in una sola cifra: il punteggio del sonno. L'app Polar Flow offre un'analisi dettagliata della qualità del sonno.
    - La scienza: l'algoritmo Sleep Plus Stages è stato convalidato rispetto alla polisonnografia, l'attuale riferimento nella registrazione del sonno. I risultati mostrano che l'algoritmo determina le fasi del sonno con precisione.
    - Sleep Plus Stages è una misurazione completamente automatica: tutto ciò che devi fare è indossare l'orologio per dormire. Riconosce automaticamente quando ti addormenti e quando ti svegli. Vedrai un'analisi del tuo sonno sul tuo dispositivo e nell'app Polar Flow. Il servizio web Polar Flow visualizza i dati sul sonno a lungo termine.

    Respira e concentrati, rilassa il corpo e la mente con l'aiuto degli esercizi di respirazione guidata Serene ™. L'esecuzione di esercizi di respirazione regolari ti aiuterà a gestire i tuoi livelli di stress e dormire meglio. Serene ™ ti aiuta a rilassare il corpo e la mente e a gestire lo stress con un esercizio di respirazione guidata. Smettila di respirare. Respirare profondamente è una tecnica facile ed efficace per gestire lo stress, costruire la resilienza e migliorare la concentrazione. L'esercizio di respirazione Serena ti invita a prenderti un momento per te stesso e rilassarti. Prendi l'abitudine di fare respiri profondi con Serene perché è molto più di un timer per il respiro: ti assicura di ottenere il massimo dalla tua sessione di respirazione.

    CARATTERISTICHE SERENE ™

    - Controlla i tuoi livelli di stress. La respirazione consapevole ti aiuta a disconnetterti e bloccare la risposta del corpo allo stress.
    - Goditi i benefici a lungo termine. L'esecuzione regolare di esercizi di respirazione serena può aiutarti a gestire lo stress, migliorare la qualità del tuo sonno e godere di un maggiore senso di benessere generale.
    - Semplici linee guida. Serene ti guida durante l'esercizio: l'animazione sullo schermo dell'orologio e il feedback con vibrazione ti aiutano a mantenere una frequenza respiratoria lenta e regolare.
    - Feedback in tempo reale, Serene analizza come il tuo corpo risponde ad esso esercizio e ti dà il biofeedback in tempo reale.
    - Controlla gli effetti. Dopo l'esercizio, riceverai un riepilogo del tempo trascorso nelle tre zone di serenità. Più alta è la zona, migliore è la sincronizzazione con il ritmo ottimale. Più tempo trascorri sugli altopiani, più benefici puoi ottenere a lungo termine.
    - La scienza: la respirazione consapevole ha dimostrato di essere benefica per la salute. Sessioni regolari di respirazione diaframmatica possono aiutare a costruire la resilienza e ridurre gli effetti accumulati dello stress sul corpo.

    Serene ti guida a respirare lentamente e regolarmente: la frequenza respiratoria ottimale per alleviare lo stress è di sei respiri al minuto. Mentre respiri lentamente e profondamente, la tua frequenza cardiaca inizia a sincronizzarsi con il ritmo del tuo respiro e l'intervallo tra i battiti la frequenza cardiaca varia di più.

    CARATTERISTICHE FITSPARK

    - Dimentica lo stress di pianificare i tuoi allenamenti, quando è il momento di allenarti, FitSpark ha una sessione pronta per te.
    - Piani di allenamento giornalieri: FitSpark ti offre diversi tipi di allenamento in modo da poter scegliere quello che preferisci ogni giorno. Le sessioni sono disponibili sul tuo dispositivo.
    - Allenamento, meglio senza esaurimento, gli allenamenti FitSpark sono ottimizzati in base al tuo livello di recupero, disposizione e cronologia di allenamento.
    - Guida all'allenamento in tempo reale , il tuo orologio ti guida in ogni sessione in modo che tu possa concentrarti sulla parte migliore: il piacere dell'allenamento.
    - FitSpark allenamenti vari che ti offrono un'esperienza versatile introducendo diversi tipi di allenamento tra cui puoi scegliere.
    - Migliora la tua forma aerobica con gli allenamenti cardio FitSpark disponibili in diverse intensità per i migliori risultati.
    - Ottieni più forza con allenamenti di forza che includono istruzioni e suggerimenti per aiutarti a eseguire i movimenti correttamente e sicuro.
    - Rafforza il tuo core e migliora la tua mobilità, un core forte e una buona mobilità ti aiuteranno a evitare infortuni e migliorare le tue prestazioni.
    - Scienza, Gli allenamenti FitSpark si basano sui consigli sull'attività fisica settimanale dell'OMS per gli adulti. La raccomandazione è di 150 minuti di allenamento cardio moderato o 75 minuti di allenamento intenso e allenamento di resistenza due volte a settimana.
    - FitSpark ti offre da 2 a 4 opzioni di allenamento al giorno: una consigliata per te e da 1 a 3 opzioni aggiuntive tra cui scegliere. Le sessioni consigliate tengono conto della tua condizione fisica, della cronologia dell'allenamento, del livello di recupero e della disposizione, in base allo stato di ricarica notturna della notte precedente.

    ULTRALEGGERO E VERSATILE Il design ultraleggero ed elegante di Polar Unite è ottimizzato per accompagnarti 24 ore al giorno. Puoi indossarlo comodamente in ogni momento e combinare le diverse cinghie con il tuo stile in ogni momento. COLORA LA TUA VITA CON I CINTURINI INTERCAMBIABILI EI DISPLAY PERSONALIZZABILI IN VARI COLORI. Scegli i tuoi preferiti dall'attraente varietà di colori e materiali disponibili e combinali con i display a colori del tuo Polar Unite. I cinturini intercambiabili standard da 20 mm sono così veloci e facili da indossare e da togliere che puoi cambiare il tuo look in qualsiasi momento.
    GODITI QUESTO DESIGN ATTRAENTE E SEMPLICE Il touchscreen a colori, l'interfaccia con un solo pulsante e il comodo cinturino di facile chiusura rendono Polar Unite attraente e molto facile da usare.

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